Gym'V Jardin anglais

CARDIO/FITNESS

Mardi 20h30 – 21h30 (Valérie C.)

Ce cours intense, basé sur le contrôle de la fréquence cardiaque, fait travailler le coeur pour augmenter son endurance et ses performances.

C’est l’activité idéale pour améliorer sa condition physique générale et faciliter la perte de poids.

Les activités Fitness / Cardio

LIA